2 Macam Teknik Menghentikan Bola Pada Permainan Sepak Bola

1 minute read

Teknik menghentikan bola yang bergulir di tanah dengan kaki bagian dalam 

Amati dan peragakan gerakan menghentikan bola yang bergulir di tanah dengan kaki bagian dalam berikut ini. 

  • Berdiri sikap tegak dan melangkah dengan rileks, kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang. Pandangan ke arah datangnya bola. 
  • Julurkan kaki kanan bagian dalam ke depan ke arah datangnya bola. Diskusikan hasil pengamatanmu, baik dengan teman maupun guru. . 


Teknik menghentikan bola dengan kura-kura kaki 

Amati dan peragakan gerakan menghentikan bola yang bergulir di tanah dengan kura-kura kaki berikut ini. 

  • Berdiri sikap tegak dan melangkah rileks, kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang. 
  • Pandangan ke arah datangnya bola. 
  • Julurkan kaki kanan ke arah datangnya bola

Teknik Menghentikan Bola

iklan tengah