Sebutkan hal-hal yang harus dihindari dalam tolak peluru awalan membelakangi!

Sebutkan hal-hal yang harus dihindari dalam tolak peluru awalan membelakangi!

Jawab:

Hal-hal yang harus dihindari dalam tolak peluru adalah sebagai berikut:

• Sikap posisi awal tidak seimbang, kaki kanan melakukan gerakan lompatan
• Tidak menarik kaki kanan cukup jauh ke bawah badan
• Mendarat dengan kaki kanan menghadap ke belakang
• Gerakan kaki terlalu ke samping kiri
• Terlalu cepat menggerakan badan.